Cégvezetőként bizonyára több tanácsot is olvastál, hogy miként segíts a munkatársaidnak megőrizni az energiájukat, hogyan viselkedj vezetőként, mit csinálhatsz és mit nem….
Van úgy, hogy az embernek már tele van az egésszel a “hócipője” és akkor, mint púp a hátára még kap valamilyen hatósági ellenőrzést, vagy egy kiborító ügyfelet. Ilyenkor teljesen jogos, hogy a vezetőnél is elszakad a cérna és legszívesebben otthagyna mindent a fenébe és elvonulna messzire egy lakatlan szigetre, ahol nem csörög a telefon és nem kell megint valamilyen problémát megoldania.
Teljesen indokolt a kérdés, hogy egy vezető vajon kitől kaphat bátorítást? Ki az, aki energiával tudja feltölteni? Honnan szerezze vissza az életerejét?
Nem is hinnénk el, de elég sok helyről kaphatunk egy kis feltöltődést. Nézzük sorjában:
- A párkapcsolatunkból. Egy kiegyensúlyozott párkapcsolat, ahol nem egymással harcolnak a felek, hanem támogatják egymást a saját és a közös céljaik elérésében, olyan biztos hátteret tud biztosítani egy személynek, ami megkönnyíti a rosszabb napokon való keresztüljutást.
- Gyerekeinkből vagy unokáinkból. Ha időt szánunk rájuk egy-egy játékra vagy hasznos elfoglaltságra vagy csak egy beszélgetésre. Törődésünket meghálálják szeretetükkel, nevetésükkel.
- Szüleinktől. Ők, azok, akik mindig támogatni fognak bennünket még akkor is, ha nem teljesen értik, hogy valójában mit is csinálunk. Szeretetük, gondoskodásuk végig elkísér bennünket.
- Barátainkból. A jó barátok azok, akik a bajban is kitartanak mellettünk és segítenek, amikor szükség van rájuk, mert tudják, hogy ránk is bármikor számíthatnak.
- A körülöttünk lévő élővilágból. Ha vannak otthon növényeink, állataink törődésünket örömükkel, szeretetükkel, vagy szépségükkel adják vissza. De az is felemelő, hogy ha csak kimegyünk a természetbe és gyönyörködünk a tájban, hallgatva a madarak csicsergését.
- A környezetünkben lévő tárgyakból. Biztos vannak kedvenc tárgyaid, vagy helyed az otthonodban. Beülsz a kedvenc fotelodba, vagy gépkocsidba, végigsimítod a kezed a karfáján vagy a műszerfalon és máris jobban érzed magad.
- Meglepő, de az állandó képzés is energiával tud feltölteni. Meg tudni valami újat, valami érdekeset, amit eddig nem tudtunk, magabiztosabbá tesz, hogy szembe nézzünk az élet nehézségeivel.
- Kreativitásból. Minden alkotás örömmel tölt el bennünket, főleg, hogy ha azzal jobbá tehetjük magunk vagy mások életét. Jó hír azoknak, akik jelenleg nem élnek párkapcsolatban: az erős alkotóképesség helyettesítheti a párkapcsolathiányát.
Természetesen a fenti pontokból csak akkor tudunk visszanyerni energiát, hogy ha korábban szántunk rájuk időt, és adtunk a figyelmünkből. Ha soha nem voltunk kedvesek senkihez, akkor ne is várjuk, hogy törődni fognak velünk.
Az őszinte igaz figyelem mindig viszonzásra talál. Ehhez ellenben szükséges, hogy felismerjük, hogy kiben bízhatunk és kiben nem.
Őszinte törődéssel,
Loksa Ágnes