Cégvezetőként bizonyára többször találtad magad hasonló szituációban, amikor így magyarázkodtál:
“Nem, ne haragudj, de nincs időm.” Ne, ne most. Most nem érek rá.”
Egy vezető többnyire többet akar elvégezni egy nap, mint, amire az idejéből futná. Ezért szinte mindig időzavarral küzd. Emiatt zaklatott, ingerült és stresszes.
Valójában embere válogatja, hogy egy személynek mekkora a stressz türő képessége és mennyi problémát bír el egy nap. Vannak olyanok, akik már egy nehézségtől is agyon aggódják magukat és nem lehet velük értelmesen beszélni, mert csak a bajukat hajtogatják.
Viszont van olyan személy is, aki akkor is képes megőrizni a hidegvérét, amikor ezer problémával találja magát szembe nagyon rövid idő alatt.
Ügyvezetőként mindenképpen a második kategóriához érdemes közelítened, mert, ha mindentől azonnal kiborulsz, akkor nem neked való a cégvezetés.
Szerencsére, mint minden más ez a képesség is fejleszthető. Szükség van természetesen önfegyelemre és kitartásra. De, hát mihez nem kell?
Azt ígértem, hogy segítek megduplázni az idődet. Íme néhány jó tanács:
- Ne pánikolj! – Bármivel is találod szembe magad, gondolj arra, hogy ez egy kihívás, amit te hoztál létre, azért, hogy bebizonyítsd a nagyszerű képességedet. Te egy kiváló harcos vagy és ezt az akadályt is le fogod tudni győzni. Semmivel sem erősebb nálad. Te adsz neki erőt azzal, hogy bestresszelsz tőle. A felesleges aggódás rengeteg energiát emészt fel, ráadásul rombolja a fókuszálást, ami a hatékonyság alapja.
- Nézz rá a valóságra! – Nagyon sokan felnagyítják a problémát azzal, hogy nem a tényleges bajt látják, hanem egy “úristen, mi lesz!” változatot. Ilyenkor érdemes számba venni, hogy mi lehet az a legrosszabb dolog, ami történhet és ezt el kell tudni viselni. Ha ez megvan, akkor mindent el kell követni, hogy ez ne valósulhasson meg. Adj időt magadnak, hogy tüzetesen megvizsgáld, hogy mi a valós szituáció. Ne hallgass mások sopánkodására és a szóbeszédre. Mik a tények? Ez van, ez meg nincs. Ne engedd, hogy jajveszékeléssel elvonják a figyelmedet a tényekről. Fókuszálj a tényekre és sokkal könnyebb dolgod lesz megtalálni a helyes megoldást.
- Hallgasd meg a bölcs szavakat! – Gyakran követjük el azt a hibát, hogy nem érünk rá másokat meghallgatni, mert állandóan rohanunk. Erről egy nagyszerű kép ugrik be, ami jól jellemzi ezt a szituációt. Az őskorban harcolnak a négyszögletes kerékkel, mert nem gurul. Ez rengeteg időt foglal le és problémát okoz. Jön egy ember és felajánlja nekik a kör alakú kereket megoldásnak. “Sajnos nem érünk rá ezzel foglalkozni.” – hárítják el a többiek és küszködnek tovább a négyszögletes kerékkel. Valahogy egy kicsit mindannyian így vagyunk ezzel. Kapásból elhárítjuk a segítséget, mert nem érünk rá meghallgatni. Tudnunk kell a tömegből kiválogatni azokat az értékes ismereteket, tudást, ami valóban a segítségünkre lehet. Álljunk meg egy pillanatra és hallgassuk meg a bölcs szavakat. Lehet, hogy ezzel elvesztegettünk némi időt, de sokkal többet nyertünk azzal, hogy képesek vagyunk hatékonyabbak lenni általa.
Ne hagyd, hogy a problémák szétszórják a figyelmedet. Fókuszálj a munkádra és máris több időd lesz.
Őszinte törődéssel,
Loksa Ágnes